Kos est la troisième plus grande île du Dodécanèse après Rhodes et Karpathos. Le nom Sousta signifie « ressort » et est associé aux mouvements de rebonds sur la pointe des pieds. C'est une danse mixte avec les hommes et les femmes. Les danseurs sont en cercle ouvert en se tenant les bras en croix. Le premier danseur effectue des figures improvisées. Presque chaque Ile possède sa propre version de Sousta. Ce sont des danses dynamiques et joyeuses.
1: Το αριστερό πόδι έρχεται σε προεκβολή προς το κέντρο του κύκλου.
Le pied gauche en extension vers le centre du cercle
2: Το δεξί πόδι κοντά και στο ύψος περίπου της καμάρας του αριστερού με ελαφριά στήριξη στα δάχτυλά του.
Le pied droit proche et presque à la hauteur de la voute du pied gauche en léger appui sur les orteils
3: Το δεξί πόδι στη συνέχεια έρχεται σε εκβολή πίσω και δεξιά.
Le pied droit vient ensuite en expulsion derrière et à droite
4: Το αριστερό κοντά στο δεξί, στην προσοχή.
Le gauche proche du droit avec attention
5: Το δεξί σε πλάγια εκβολή δεξιά.
Le droit en expulsion latérale gauche
6: Το αριστερό πόδι κοντά στο δεξί στην προσοχή αλλά με ελαφριά στήριξη στα δάχτυλα.
Le pied gauche proche pied droit en attention mais en léger appui sur la pointe des pieds.
Κατά την εκτέλεση όλων των βημάτων το σώμα κάνει συνεχή σουσταρίσματα. Πριν την έναρξη του χορού, όλοι μαζί, στηριζόμενοι στα δάχτυλα κάνουν σαν εισαγωγή δεκαέξι μικρές και συνεχείς ρυθμικές ανυψώσεις και κατεβάσματα των φτερνών με σύγχρονα σουσταρίσματα του σώματος και μικρές ταλαντεύσεις των ώμων αριστερά δεξιά.
Dans l’exécution de tous les pas, le corps fait des sautillements continus. Au début de la danse, tous ensemble , en appui sur la pointe des pieds, on fait en introduction 16 petites élévations continues et en rythme et des abaissements des talons avec des sautillements simultané du corps et des petites oscillations des épaules de gauche à droite.
Ecouter la musique de la Sousta de Kos. En savoir plus sur les danses des Iles.
Voir la Sousta de Leros. Voir la Sousta de Crète.